Blog do Jair Rodrigues

Fitness, Body Building e Musculação

Mês: julho 2018

6 coisas que você não deve fazer nunca antes de ter sexo | Sexo

Como mulher experiente em assuntos de cama que você é, é provável que cada vez se sente mais confortável com seu corpo e que domina movimentos que deixariam boquiabiertas para as mais jovens, mas até as mulheres mais inteligentes cometem erros antes de uma relação sexual. E esses erros imprevistos podem transformar uma noite incrível em uma experiência digna de um sofá de terapeuta.

A partir de proteger-se de doenças sexualmente transmissíveis (DST) para evitar a secagem em suas partes femininas ou um peido embaraçoso, aqui você tem seis coisas que você tem que evitar antes de seu próximo compromisso.

1. Tomar um anti-histamínico
Os anti-histamínicos servem para enxugar suas membranas mucosas para aliviar a congestão nasal e, com isso, também podem secar a outras partes de seu corpo, em especial a xoxota, explica o médico Nicole E. Williams, cirurgião ginecológico. Lisa e claramente: por mais quente que esteja, a sua vagina não será consciente disso.

2. Comer picante
“A comida pode afetar o sabor e o odor vaginal”, diz Kathryn Boling, médico de família no Mercy Medical Center. A comida superpicante como os jalapeños pode provocar gases, inchaços e ventosidades que não vai desaparecer. E o que é pior: é tristemente sabido que os restos que se ficam nas mãos e na boca após o banquete deixarão os genitais do outro ao vermelho vivo.

3. Beber demais
Sem dúvida, beber um pouco se coloca em sintonia, mas beber demais pode entorpecer seus sentidos, e mandar bem longe do seu ponto G. “Como o álcool é um depressor conhecido, a sua capacidade para experimentar um orgasmo pode ser dilapidado se você está como uma cuba”, explica Williams. De fato, um estudo da University of Missouri-St. Louis concluiu que 11% dos consumidores de álcool têm problemas para chegar ao orgasmo: os homens que bebem muito têm mais dificuldade de ejacular, enquanto as mulheres necessitam de uma estimulação extra para chegar ao clímax.

4. Usar uma escova de dentes elétrica
Parece estranho, mas usar uma escova de dentes elétrica e enxágüe bucal com álcool pode aumentar a disposição para a doença de ETS. “Tão delicadas que a mucosa vaginal, as cerdas giratórias podem causar uns arranhões artificiais nas gengivas, e enxaguar a boca com álcool podem secar e irritar a mucosa, o que predispõe a irritação e a contrair doenças sexualmente transmissíveis”, explica a dermatologista Tsippora Shainhouse.

5. Depilar-se
Se você é uma daquelas mulheres que preferem ter tudo bem rasurado, é melhor fazer a depilação a noite antes para dar a sua pele a oportunidade de se recuperar, diz Shainhouse. “Depilar-se exfoliará a camada superior da pele, de modo que você estará mais sensível”, acrescenta. “Pode irritar os folículos capilares, causando uma erupção róseas e pequenos cortes, o que deixa a pele mais exposta a infecções potenciais, como herpes ou HPV [vírus do papiloma humano]”. Utiliza uma máquina com múltiplas lâminas para conseguir uma melhor depilação com uma única passada, e aplique uma camada de creme de hidrocortisona a 1%, para reduzir a inflamação. Volte a aplicá-la na manhã seguinte se houver qualquer sinal de irritação, recomenda Shainhouse.

6. Usar comida durante as preliminares
O show de embadurnarse o corpo com chocolate durante as preliminares coloca muito, mas o que me dizes da candidíase posterior? Não tanto, né? “Usar algo com adição de açúcar, como lubrificante (seja de propósito ou não) pode causar candidíase, já que as infecções crescem no açúcar”, diz Boling. Para tomar nota disso!

6 coisas que impedem os casais felizes (para o bem da relação) | Sexo

Há muitas dicas que podem te ajudar a resolver um problema e superar uma crise de casal, mas também há que saber ver quando não dar importância a coisas que não a têm.

A idéia é clara: você tem que escolher entre ter razão e ser feliz, porque os casais que são melhor não lutam por ter sempre a razão. Em resumo, a fórmula mágica que faz com que uma relação seja estável, a longo prazo, é em perdoar e esquecer.Mas, se você não tiver muito claras as linhas vermelhas, aqui tem seis situações que é melhor evitar:

1. Dizer que há mais coisas. Os casais em que lhes funciona a relação trabalham como um só computador. Não sudão por coisas pequenas e sem importância (por exemplo, discutir por quem colocou ontem máquina de lavar louça, quem ganhou mais dinheiro no último mês ou quem tirou o lixo da última vez). Vá, que os casais felizes têm um objetivo comum, e compreendem que devem trabalhar juntos para estar o melhor possível.

2.Seguir ancorado no passado. Muitas vezes comparamos a nossa atual parceiro com um amor do passado, o que pode implicar inseguranças e ineficiências que nos impeça de avançar. Se você realmente quiser desfrutar de sua situação atual e ser feliz, tem que deixar o passado em seu site.

3. A necessidade de estar em contato 24 horas por dia. As relações que já existiam antes do desenvolvimento do Whatsapp. Pense que você terá muitas mais coisas de que falar no final do dia, caso não tenha informado sua cara de todos e de cada um de seus movimentos. E quando estiverem juntos, desconectad do mundo por um momento. É tão simples como silenciar o telemóvel. Assim, o seu parceiro se dará conta de que, naquele momento, ele é o mais importante para si.

4. Piadas de mau gosto sobre o casamento. Em casais felizes não cabem as humilhações sobre os casamentos. Se querem e não faltam ao respeito como tantas vezes vemos em séries e filmes.

5.Ter segredos. Não dê tanta importância à privacidade. Não queremos dizer que você deixe a porta aberta quando você vai ao banheiro, mas procura ser transparente com o seu parceiro. Se não te deu motivos para desconfiar dele, o melhor é saber que não há segredos entre vós.

6. Discussões com os sogros.Você sabe que não gosta de você os pais de seu parceiro… e daí? Não podes mudar, então, o melhor será que ponhas a tua relação com a tua cara e com seus sogros em perspectiva. Puxar o sentido do humor e marcar limites efetivos podem te ajudar a ter uma relação saudável e feliz… apesar de sua falta de feeling com os sogros.

6 dicas para que o pênis funcione melhor Libid Gel

O Problemas na cama? A tua cara não se levanta? Se a primeira coisa que te vem à cabeça é a famosa pílula azul….O Meeec, erro! Há muitos fatores da vida diária de sua cara, que podem ajudar a melhorar a função erétil.


Aqui deixamos, nem mais nem menos, que 5 dicas para que o pênis de seu namorado funcionar melhor, entre eles o incrível estimulante sexual Libid Gel.


5 dicas para que o pênis de seu namorado funcionar melhor + Libid Gel


Peso


Manter um Índice de Massa Corporal saudável pode ajudar a que o pênis volte a ser o de antes. Darius Paduch, urologista e médico especialista em sexualidade masculina do Centro médico de Nova York-Presbyterian / Weill Cornell, explica que “os homens com obesidade têm níveis muito mais baixos de testosterona, algo que afeta diretamente a sua função sexual”.

Se o cara tem problemas de ereção, o primeiro passo poderia ser para mudar de dieta e perder peso.


Dormir Bem


Se você não dorme bem, seu pênis também o nota. “A apneia do sono é um problema muito comum, que interrompe o ciclo de sono afeta os ciclos de ereções durante a noite”, diz Paduch. Obviamente, a falta de sono e o cansaço também diminuem o desejo sexual, assim que… que tal uma boa siestecita?


Exercício


As mulheres que estão em forma têm o melhor sexo. E o mesmo acontece com os homens. Uma grande sessão de treinamento duro e suando bunda aumentar sua testosterona, aumentando assim o seu desejo.


Dieta


“Reduzir o colesterol pode ajudar a aumentar os níveis de testosterona de um homem, por isso que a dieta é crucial quando se trata da função sexual. Além disso, os altos níveis de açúcar em homens com diabetes podem também afetar a função dos nervos de seu membros”, explica Paduch.

Nestes casos, o melhor é perder peso para controlar o açúcar e dar vida a esses nervos novamente.


Consumo de álcool


Ao menos que esteja à beira do coma etílico, um pouco de álcool pode ajudar os homens com problemas de ereção. Tal como explica Paduch, uma ou duas bebidas por dia diminui o risco de problemas cardiovasculares, uma das principais causas da disfunção erétil.


Entretanto, moça, que não se passe com o vinho no jantar, pois alguns estudos em animais têm demonstrado que altos volumes podem fazer com que o pênis se contrair, algo que, amiga minha, não quer que passe, se espera desfrutar de uma noite de prazer.


Libid Gel


A sexta e ultima grande dica que tenho para dar a voces meninas, é sobre o estimulante sexual Libid Gel. Alem de proporcionar uma melhora no desempenho sexual do seu parceiro, este estimulante tambem pode lhe proporcionar um aumento peniano, controle da ejaculação precoce e melhora na disfunção eretil.


 

Como acabar com a ejaculação precoce

Como acabar com a ejaculação precoz2 ([]) 38 votos

Já que você decidiu entrar para ler este post, quero te dizer que eu sei como acabar com a ejaculação precoce. Mas também quero que você também saiba que é o que eu sei exatamente o que é dizer, como me livrei desse problema para sempre, e por que posso garantir-lhe que a ejaculação precoce tem cura.

Ao longo deste artigo descreverei o quê fazer para acabar com a ejaculação precoce. Continue lendo e descubra.

como acabar com a ejaculação precoce - dicas para acabar com a ejaculação precoce

Tabela de conteúdo

Basicamente, há duas coisas que você precisa saber para curar a ejaculação precoce. Uma delas são as técnicas e as outras são os remédios naturais. Se eu descrevo o primeiro deles a seguir.

Técnicas para eliminar a ejaculação precoce

Masturbação controlada

Esta é uma técnica bastante simples que você pode usar em sua própria intimidade ou com a ajuda de seu parceiro. Consiste em que te masturbes e pare antes de ejacular.

Sendo eyaculador precoce, isto pode ser uma tarefa difícil, mas não se desespere, a ejaculação precoce pode curar indo devagar.

Antes de ejacular, deve percatarte as sensações que seu corpo experimenta previamente ao orgasmo. Estas sensações serão as que te farão o sinal para parar. Só deixa de masturbarte, para não ejacular e depois volta a começar.

No caso de estar com o seu parceiro, você deve dizer quando parar.

Realiza o exercício de quatro ou 5 vezes ao dia, eyaculando ao final.

Exercícios de labirinto,

Estes exercícios trabalham o músculo pubococcígeo, ou músculo PC. Você deve contraerlo e relaxar você, mas antes a tua missão é localizar o referido músculo. E para isso, você pode ir ao banheiro para urinar, então você sentirá que entre o ano e os seus testículos há uma pequena contração que é necessária para poder expelir a urina. Essa é a contração do músculo PC.

Agora, para executar os exercícios de labirinto, você não precisa de urinar, apenas contrair o músculo e relaxar você. Faça isso mantendo a contração por seis segundos e relaxando apenas um segundo. Faça cerca de trinta repetições e realiza o exercício todos os dias.

Técnica para parar a ejaculação precoce

Na hora de ter relações sexuais, tenta contrair o músculo PC por sua conta, deteniéndote ao sentir as mesmas sensações que descobriu no exercício da masturbação controlada.

Em resumo, a primeira técnica lhe permite saber quando eyacularás, enquanto que a segunda permite parar a ejaculação.

Remédios naturais para eliminar a ejaculação precoce

Agora vou lhe dar três remédios naturais para a ejaculação precoce.

Camomila

Este remédio irá ajudá-lo a relaxar e a ter uma melhor ereção, já que se trata de uma planta que estimula a circulação sangüínea.

Prepara-se uma infusão de camomila meia hora antes de ter relações sexuais e assim você verá que seu corpo responde melhor.

Ginkgo biloba

Se há algo que também deve estar plenamente atento durante a relação sexual, é o cérebro. Com o Ginkgo biloba pode conseguir oxigenar o seu cérebro ao mesmo tempo em que também lhe brindarás uma boa dose de sangue para os genitais, para que estejam em sua plenitude durante o sexo.

Tilo

Se quiser durar mais tempo fazendo amor, te recomendo que consumas tilo, que é um sedativo natural que lhe permite estar mais tempo animado e com energia suficiente para conter a ejaculação.

Acabar com a ejaculação precoce para sempre

Eliminar a ejaculação precoce de forma natural

Como você viu até agora, eu te fiz técnicas e remédios para a ejaculação precoce. E tudo isso natural, que é a verdadeira forma para eliminar a ejaculação precoce.

Não importa quantos medicamentos consumas ou quantas cremes retardantes te apliques, seu corpo não pode mudar do lado de fora, você deve fazer com que melhore a partir de dentro. E isso se aplica para a ejaculação precoce, que é um problema que está em você e não pode ser curado, de outro modo, que de forma natural.

Diga adeus a ejaculação precoce

Se optar por colocar à prova o que eu disse sobre como acabar com a ejaculação precoce, te convido a ser o domador de cada um de seus orgasmos, que pode durar muitas horas na cama.

Depois de fazer isso você pode estar com qualquer mulher, sem ter medo de se decepcionar de ti.

Clique aqui e saiba como consegui controlar por completo meus orgasmos e durar mais de 30 minutos na cama

7 Potentes Remédios caseiros para curar a ejaculação precoce [2017]

Remédios caseiros para a ejaculação precoz2.9 ([]) 15 votos

remédios caseiros para curar a ejaculação precoceA ejaculação precoce, causa muito mal-estar entre a população masculina, já que não só faz diminuir a auto-estima, mas que afeta as relações de casal; mas, que facilmente pode resolver usando remédios caseiros.

Você sofre de ejaculação precoce?, você pode curar a ejaculação precoce sem medicamentos?, eis aqui a resposta a essas duas perguntas. Oferecemos-lhe alguns remédios caseiros, muito recomendados para curar seu problema.

Considerando que a ejaculação precoce pode ser causado por excesso de trabalho, problemas orgânicos, como diabetes, ou por uma questão de nervos, no momento do ato sexual. Não é difícil conseguir uma cura para esse problema através de métodos alternativos não farmacêuticos.

Muitas plantas medicinais, têm a propriedade de curar as doenças associadas à disfunção erétil, facilmente verificável quando analisamos as fórmulas de alguns medicamentos patenteados cujos componentes ativos são essas plantas.

Neste artigo eu vou explicar por que as 4 plantas recomendadas em seguida, podem oferecer uma cura para a ejaculação precoce.

O alho contém grandes reservas de proteínas, um percentual elevado de potássio, enzimas e vitaminas A, B1, B2 e C, Além de sais minerais e oligoelementos.

Entre as muitas propriedades do alho, são: atuam sobre a atividade cardiovascular e baixa a pressão arterial, o que estimula o músculo cardíaco, facilitando a circulação sangüínea. Propriedades que coadyuvan a atividade sexual nos homens, já que melhoram a irrigação sanguínea do pênis durante a ereção.

Tabela de conteúdo

Recomenda-Se no caso de querer controlar a ejaculação precoce, consumir regularmente junto com os alimentos ou tomá-lo por grãos inteiros com água ou um suco natural.

Gostaria de saber como remover a ejaculação precoce de forma natural? Clique aqui

Gengibre

O gengibre é reconhecido por suas propriedades medicinais, antibacteriana, antinflamatorio, é um alguns remédios para curar a ejaculação precoceantioxidante natural, com alta percentagem de vitaminas, especialmente vitamina B6 e vitamina C e também alto teor de minerais, cálcio, magnésio, potássio e zinco.

Melhora a saúde cardiovascular e circulatoria, facilitando a fluidez sanguínea e evita o endurecimento das artérias. Por isso é frequentemente indicado para curar aejaculação precoce.

Em caso de ejaculação precoce, é recomendável usá-lo de forma sustentada durante um mês, bem como uma infusão ou como um suco, que pode acompanhar com limão ou laranja e mel.

Árvore da vida

Também chamado de “Árvore milagrosa”, por todas as propriedades curativas que se lhe atribuem. Contém uma composição única, vitamina, minerais e aminoácidos que a tornam altamente nutritiva.

Entre suas propriedades, temos que fortalece o coração, ajuda no metabolismo, regula o colesterol, ajuda na perda de peso, é calmante e previne o câncer.

Vários estudos científicos, avaliam resultados na cura com Moringa, como antibacteriano, antinflamatorio, anticancerígeno, em problemas circulatórios e de ejaculação precoce. Tem sido usado por centenas de anos para curar muitas dessas doenças de forma bem sucedida.

Você pode usar suas folhas, flores, frutos, sementes e até mesmo as raízes. As folhas podem ser usadas em saladas ou adicionada ao final do preparo de qualquer refeição.

Para evitar aejaculação precoce, recomenda-se adicionar algumas flores em um copo de leite para reparar uma agradável infusão. Outra forma é usando a casca da Moringa para preparar a infusão com água fervente e endulzando com um pouco de mel de abelha.

Evita os medicamentos para eliminar a ejaculação precoce

Isso vai com o fim de evitar os problemas secundários que provocam estes medicamentos. Estes produtos costumam criar dependência e, portanto, não estará eliminando o problema, tão só vai evadiéndolo, assim que tomar comprimidos ou qualquer outro medicamento , não se trata de uma solução verdadeira.

Se quiser saber o método que usei para controlar minha ejaculação de forma natural clique aqui

Cravo

É um remédio extraordinário, que é usado desde a antiguidade pelos povos orientais (China e Índia) para curar as doenças do sistema circulatório, desequilíbrio do sistema nervoso e para acalmar as tensões musculares. Três aspectos, ligados diretamente ao problema de ejaculação precoce , na maioria dos homens.

Este remédio, evitará as desconfortáveis receitas farmacêuticas para muitos cavaleiros, que se encontram no prego cheiro uma saída mágica para o seu problema de ejaculação precoce.

O cravo de cheiro, contém um componente chamado eugenol, cuja propriedade de analgésico por natureza, peridodontal e antifúngico, o que facilita a cura de muitas doenças.

Entre outros ativos que contêm estão a, Vitamina B1 e a Vitamina K, Potássio, Ômega 3 e ácidos graxos. O que ajuda a resolver problemas circulatórios, aumentando o fluxo sanguíneo por todo o corpo e, junto com seu poder relaxante, provoca grandes benefícios, no momento da ejaculação, pois dá maior sensibilidade e força o pau melhorando suas funções.

Igualmente, sua ingestão ajuda a acalmar os nervos e manter a tranquilidade necessária, no momento das relações sexuais. Por isso recomenda-se tomá-lo em quantidades moderadas, se é que vai conduzir ou trabalhar com máquinas pesadas.

Esses remédios ajudam a durar mais tempo na cama, mas se quiser obter resultados mais rápidos e chegar a durar mais de 20 minutos, eu recomendo o guia Mestre do Orgasmo. Clique aqui para ver a guia.

Fonte

4 Técnicas Incríveis para eliminar a ejaculação precoce + turbo maca peruvian

Existem muitas Técnicas Para Eliminar A Ejaculação Precoce, algumas delas por moda, por isso sempre recomendo técnicas naturais e de comprovada eficácia que têm sido usados desde há muitos anos, até mesmo milênios.


Isso não quer dizer que em algumas ocasiões não faça falta ir a um especialista que nos ajude no nosso problema e reduzir os tempos de melhoria com bem sucedidos análise. Mas para que você conheça as técnicas que você mesmo pode fazer em sua casa, continuo a compartilhar, que na minha opinião, são as melhores.


Neste artigo, tambem darei uma dica exclusiva: o Estimulante Turbo Maca Peruvian !


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Técnica de Respiração Profunda


É uma técnica excelente, que ajuda por meio de respirações profundas para retardar o agitado ritmo cardíaco que ocorre antes de uma gozada. A respiração profunda é uma forma de meditação que, às vezes, pode ajudar a controlar a excitação e a tensão que leva à ejaculação precoce.


Tente ver se você pode evitar as respirações rápidas e curtas, que aceleram os batimentos do coração e podem desencadear a ejaculação precoce. Tenta fazer com que passem de cinco segundos respirando profundamente, uma respiração completa, mantenha-a durante cerca de três segundos e, em seguida, exala por cinco segundos. Se você pode fazer isso por cerca de cinco minutos, sem quebrar o ritmo, você pode ser capaz de usá-lo no quarto durante o ato sexual.


E se o seu parceiro se encaixa nesse ritmo respiratório então os resultados podem ser incríveis.


Mude seus hábitos


O primeiro processo, a fim de ir eliminando a ejaculação precoce é mudar os maus hábitos pelos bons. Muitas vezes o problema da ejaculação precoce se deve a uma alimentação desequilibrada, ou seja, a pular refeições, comer alimentos pouco saudáveis, entre outros.


Também, além da alimentação saudável, é importante aplicar um pouco de exercício para estimular mais a saúde no corpo. Além disso, cuidar das horas de sono, que são entre 7 e 8 horas, é essencial para manter um bom funcionamento do organismo.


Método de Para e Começa


Esta técnica deve começar a praticá-la sozinho. Trata-Se de conhecer o seu corpo, através da auto-manipulação; consiste em que te masturbes e ver quando você estiver a ponto de atingir o orgasmo; então você deve pará-lo por alguns segundos, e recomeçar. A idéia é que reconheces o teu ponto de não retorno, para que quando tiver relações o identifique e possa controlar a ejaculação a vontade.


O Método ou Técnica do Aperto


Este método requer que você ou o seu parceiro apertar com os dedos e a base do pau, quando estiver à beira do orgasmo. A ideia é reduzir a sua ereção. Ao igual que com o método anterior, deve fazê-lo por sua conta primeiro, dominá-lo, e, em seguida, convida o seu parceiro para que aprenda a fazê-lo contigo.


Exercícios de Labirinto


Estes exercícios trabalham o músculo pubococcígeo, também chamado de músculo PC. Com este tipo de exercícios, consegui ser mais consciente de minha gozada, e foi isso que me começou a dar controle sobre o meu orgasmo. Hoje, depois de praticar constantemente, posso parar sem problemas no momento de querer gozar. Isso me permite durar mais do que antes havia imaginado.


Técnicas Tântricas


Isso é sexo verdadeiramente exploratório, é mais do que o prazer físico tradicional. Trata de usar as técnicas Tântricas para estabelecer uma conexão íntima com seu parceiro, incluindo quando você está chegando ao ponto de não retorno. Quando você se aproxima a esse ponto, você deve deixar a estimulação (ou seja, tirar seu pênis) e, em seguida, contraes o músculo PC (exercícios de Labirinto) e baixas o queixo ao peito (isso é importante, já que evita que a energia se eleve muito).


Em seguida, você deve tomar uma respiração, sentindo o calor da energia sexual que se eleva para cima em seu corpo. Repete isso como necessário, até que o desejo de ejacular já não seja urgente.


Como você poderá observar estas são Técnicas Para Eliminar A Ejaculação Precoce totalmente naturais, que não precisam de muitas exigências para que as levar a cabo, no conforto da sua casa.


Estimulantes Afrodisíacos Naturais (Turbo Maca Peruvian)


Existem alguns estimulantes sexuais naturais no mercado brasileiro. Porem, nem todos funcionam. Entretando, sobretudo, hehehe, existe sim alguns, que funcionam muito bem, tanto para ejaculação precoce, como para disfunção eréril e até falta de libido.

Um que já testei e aprovo, é o estimulante sexual a base de Maca Peruana, o TURBO MACA PERUVIAN.

Se voce precisa dar adeus uma vez por todas nesses problemas, vai com o Turbo Peruvian, que é Sucesso e Prazer Garantido.


 


Parceiro: Colastrina & Outro Parceiro: Perfect Caps